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動作&痛みKaizenスタジオ

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スタジオMOVES am Grün アム・グリューン 代々木公園(渋谷)

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投稿者: infomoves

投稿日: 2021年8月19日

グループレッスンスケジュール変更のお知らせ

9月からの施設変更に伴い、レッスンスケジュールが変更となります。 9月より 毎週月曜19:30~20:30 4 …

"グループレッスンスケジュール変更のお知らせ" の続きを読む

投稿日: 2021年7月6日2021年7月6日

営業スタイル変更のお知らせ

拝啓 時下ますますご清栄のこととお慶び申し上げます。 平素より当スタジオをご利用いただきありがとうございます。 …

"営業スタイル変更のお知らせ" の続きを読む

投稿日: 2021年7月2日

スピードトレーニングの重要性

三ノ輪スタジオに ファンクショナルトレーナー を導入して1か月が経ちました。 どんなマシンなのかはこちらをご覧 …

"スピードトレーニングの重要性" の続きを読む

投稿日: 2021年5月9日2021年6月30日

緊急事態宣言延長に伴う対応

5月12日より営業を再開致します。

投稿日: 2021年4月24日2021年6月30日

東京都の休業協力要請に伴う対応

いつもスタジオMOVESをご利用頂きありがとうございます。 国からの緊急事態宣言発出に伴い、東京都から休業協力 …

"東京都の休業協力要請に伴う対応" の続きを読む

投稿日: 2021年4月5日2021年6月30日

渋野日向子選手のスイング改造

渋野選手のスイング改造で思うこと

投稿日: 2020年8月14日

ぎっくり腰からだいぶ回復しましたー

ぎっくり腰から丸4日 体前屈で手が床につくようになりました!!

投稿日: 2020年8月11日2020年8月12日

やっちゃいました…人生初の経験… ◯○◯◯腰

トレーナーとして経験しておくべきだったのか。。。 経験しないのであればしないほうがよかったのか。。。 「ギック …

"やっちゃいました…人生初の経験… ◯○◯◯腰" の続きを読む

投稿日: 2020年5月27日2020年5月27日

【営業再開のお知らせ】6月1日より

日頃よりスタジオMOVESをご利用いただき誠にありがとうございます。 新型コロナウイルスの感染拡大防止の為、休 …

"【営業再開のお知らせ】6月1日より" の続きを読む

投稿日: 2020年5月4日2020年5月7日

新型コロナウイルスへの対応について 2020.5.4

いつもスタジオMOVESをご利用頂きありがとうございます。 緊急事態宣言の中、スタジオをクローズしており、皆様 …

"新型コロナウイルスへの対応について 2020.5.4" の続きを読む

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今日のグループレッスンは3名の方が体験(^^)
バンジーフィットネスでのトレーニングは、バンドが身体を支えてくれるので、関節に負担をかけることなく、スクワットやジャンプ動作が行えます。
4DPRO バンジーフィットネスの
昨晩TBS 「よるのブランチ」
テレビでバンジーフィットネスが紹介されます!
4Dproは弾力性のあるバンドを使ったトレーニングで、
負荷をコントロールした中で多様性のある動きを可能とするツールです。

身体は、様々な状況の中で身体を動かすことで、新しい使い方を身につけていきます。

オーナー竹井オススメの素足感覚シューズ

Hours & Info

〒151-0063 東京都渋谷区富ヶ谷1-11-12 アルシュ代々木4F
070-8493-1477
Opening : 9am - 21pm
「小田急線代々木八幡駅」より徒歩5分
「東京メトロ千代田線代々木公園駅(2番出口)」より徒歩1分

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